ربما لديكم مشكلة نفسية
لهذاعليكمالراحة قليلا
ثم عليكم بأن تنزعوا القلق والخوف وعليكم بالتوكل على الله ثم الثقةبالنفس
ولاتملوا وتيأسوا بل واصلوا
وإذا كنتم في حالة تعب فعليكم الراحة قليلا

هذه حالة نفسية فقط عليكم تجاوزها بعدم اليأس والإجتهاد

هذه الحالة تنتاب الجميع

و شكرا لك اخي على النصيحة

ماعليش ختي
شوفي
احكمي الكاي افهمي 10 خطرات ونتي تعاودي
10 خطرات احفظي تع نورمال
10 اغلقي الكاي واكتبي 10 خطرات ومستحيل تنساي ان شاء الله
+
مالخر وبلا هدرة زايدة
نقولك اغلقي التيلفون وطفيه ومتحطيهش قدامك
وبعدي على الفوضى
وان شاء الله فيها خير

هههههههه قتلتيني بالضحك فكرتيني فيها انا ثاني والله ربي غير نديرها هههه نولي نلحن في الدرس كي شغل غنية
++ شكرااا اخي البحر الهادئ واختي انثى ادبية على النصائح بووركتم

اربطي التواريخ بحدث مهم في حياتك انا افعلها و هي مفيدة جدا

سلام عليكم اختي ناريمان.....
انصحك بأن تحفظي في الصباح الباكر..وان تختاري مكانا هادئا ويحتوي على إضاءة جيدة كي لا تنامي. والأفضل أن تبتعدي عن مكان نومك لأنك حتما ستشعر ين بالنعاس....
كما انصحك بصلاة الفجر وقراءة بعض من الآيات ودعاء الله تعالى
وان تقومي بترخيص الدروس وقسم كل درس إلى أجزاء..واحفظي جزء بجزء ثم حفظها معا تجدي نفسك حفظت الدرس باكمله(=
وأفضل أن تقومي بالتمثيل نعم..بعد حفظ الدرس تخيلي نفسك أستاذة للمادة واختاري اي شيء أمامك ربما دمية....واشرحي لها الدرس....بالاضافة الى ان تغوصين في الدرس خاصة التاريخ تخيلي نفسك شخصية من الدرس كجول..فيري مثلا وقومي بدوره (=
واخيرا ابتعدي عن التوتر..ولا تخافي..باذن الله ستجدين نفسك قد حفظت وفهمت. المادة
وهذا ما افعله في حياتي اليومية وصدقيني..ستحبين الحفظ أكثر مثلما أفعل
اتمنى لك التوفيق

بصح تدي الوقت بزاااف )=

شيء جميل شكرا