#1
:: عضو بارز ::
تاريخ التسجيل : Jan 2019
الدولة : الجزائر - قسنطينة
العمر : 10 - 15
الجنس : انثى
المشاركات : 2,008
تقييم المستوى : 8
|| موضوع عن أهمية الرياضة بشكل عام ||
يبحث الكثيرين عن موضوع عن أهمية الرياضة بشكل عام للطلاب الاعزاء، ولذا سوف نطرحه اليوم على منصة موقعنا، الرياضة تمارس منذ قديم الزمان وعلى مر العصور، فكان الإنسان قديمًا يمارس رياضة المشي والجري وغيرها من الرياضات البسيطة، إلى أن تطورت الرياضة إلى وقتنا الحالي وأصبح هناك العديد والعديد من أنواع الرياضات المختلفة، موضوع عن أهمية الرياضة بشكل عام بالعناصر والمقدمة والخاتمة للصف الرابع والخامس والسادس الابتدائي، موضوع عن أهمية الرياضة بشكل عام للصف الاول والثاني والثالث الاعدادي والثانوي ولجميع الصفوف التعليمية.
فوائد الرياضة النفسية :-
تلعب الرياضة دور هام على الصحة النفسية في يعدم أمور منها:
الرياضة تعمل على تحسين منظر الجسم وبذلك فهي تجعل الإنسان ثقته تزاد في نفسه نتيجة جمال شكل جسمه.
الرياضة تساعدنا على التخلص من أوقات الفراغ السلبي واستغلال الوقت في شيء مفيد لنا وللمجتمع وبالتالي يتخلص الفرد من مشاعر الملل والاكتئاب والإحباط التي تأتي من وقت الفراغ الزائد.
الرياضة تعطي لنا القدرة على التحكم في الضغوط النفسية التي تمر بها في حياتنا اليومية وتجعلنا قادرين على ضبط النفس في المواقف المختلفة. الرياضة تساعد الجسم على النوم والتخلص من الأرق الذي يعاني منه.
أهمية الرياضة تقوي عضلات الجسم وتكسب الجسم الرشاقة والمظهر الحسن.
تعمل الرياضة على تنظيم التمثيل الغذائي وبالتالي تزيد من نشاط الدورة الدموية في جسم الإنسان.
ممارسة الرياضة تقوم بفتح الشهية وتعمل في نفس الوقت على تخليص الجسم من الدهون ومنع تراكم الدهون في الجسم التي تؤدي إلى السمنة. كما أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم يعمل على حرق السعرات الحرارية الزائد في جسم الإنسان.
.Don’t let the past hold you back, you’re missing the good stuff
#2
:: عضو جديد ::
تاريخ التسجيل : May 2019
الدولة : الجزائر - تبسة
العمر : 20 - 25
الجنس : ذكر
المشاركات : 29
تقييم المستوى : 0
رد: || موضوع عن أهمية الرياضة بشكل عام ||
فعلا الرياضة وقاية من العلل النفسية و البدنية
#3
:: عضو بارز ::
تاريخ التسجيل : Jan 2019
الدولة : الجزائر - قسنطينة
العمر : 10 - 15
الجنس : انثى
المشاركات : 2,008
تقييم المستوى : 8
رد: || موضوع عن أهمية الرياضة بشكل عام ||
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة riadhk
شكرا على المرور
.Don’t let the past hold you back, you’re missing the good stuff
#4
:: عضو مميز ::
تاريخ التسجيل : Jan 2018
الدولة : الجزائر - مستغانم
العمر : 15 - 20
الجنس : انثى
المشاركات : 1,984
تقييم المستوى : 8
رد: || موضوع عن أهمية الرياضة بشكل عام ||
شكرا على الموضوع
#5
:: عضو بارز ::
تاريخ التسجيل : Jan 2019
الدولة : الجزائر - قسنطينة
العمر : 10 - 15
الجنس : انثى
المشاركات : 2,008
تقييم المستوى : 8
رد: || موضوع عن أهمية الرياضة بشكل عام ||
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Dreams of girl
العفو غاليتي
.Don’t let the past hold you back, you’re missing the good stuff
#6
:: عضو مجتهد ::
تاريخ التسجيل : Feb 2019
الدولة : الجزائر - وهران
العمر : 10 - 15
الجنس : انثى
المشاركات : 240
تقييم المستوى : 6
رد: || موضوع عن أهمية الرياضة بشكل عام ||
انا احب الرياضة وهي مهمة للصحة
You can't stop me loving myself
❤❤❤❤❤❤
bts in my blood
♪ ♩ ♫ ♬♪ ♩ ♫ ♬
a.r.m.y for ever
✌ ☮ ✔ ★ 🇰🇷
♡☆MAP OF THE SOUL☆♡
😍😍🎰🎶🎵7️⃣7️⃣
❤❤❤❤❤❤
bts in my blood
♪ ♩ ♫ ♬♪ ♩ ♫ ♬
a.r.m.y for ever
✌ ☮ ✔ ★ 🇰🇷
♡☆MAP OF THE SOUL☆♡
😍😍🎰🎶🎵7️⃣7️⃣
#7
:: عضو بارز ::
تاريخ التسجيل : Jan 2019
الدولة : الجزائر - قسنطينة
العمر : 10 - 15
الجنس : انثى
المشاركات : 2,008
تقييم المستوى : 8
رد: || موضوع عن أهمية الرياضة بشكل عام ||
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كالحلم
.Don’t let the past hold you back, you’re missing the good stuff
#8
:: عضو بارز ::
تاريخ التسجيل : Nov 2018
الدولة : الجزائر - باتنة
العمر : 15 - 20
الجنس : ذكر
المشاركات : 2,506
تقييم المستوى : 8
رد: || موضوع عن أهمية الرياضة بشكل عام ||
شكرا على الموضوع اختي
[OVERLINEساغادر
سوف اشتاق اليكم
سوف اشتاق لمحادثاتكم
دعواتكم لنا بالنجاح
22/05/2019
][/OVERLINE]
سوف اشتاق اليكم
سوف اشتاق لمحادثاتكم
دعواتكم لنا بالنجاح
22/05/2019
][/OVERLINE]
#9
:: عضو بارز ::
تاريخ التسجيل : Jan 2019
الدولة : الجزائر - قسنطينة
العمر : 10 - 15
الجنس : انثى
المشاركات : 2,008
تقييم المستوى : 8
رد: || موضوع عن أهمية الرياضة بشكل عام ||
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وليد الجزائر
شكرا على طيب المرور
.Don’t let the past hold you back, you’re missing the good stuff
#10
:: مراقبة عامة ::
تاريخ التسجيل : Dec 2016
الدولة : الجزائر - غليزان
العمر : 15 - 20
الجنس : انثى
المشاركات : 4,776
تقييم المستوى : 17
رد: || موضوع عن أهمية الرياضة بشكل عام ||
لا أدري لما اكره الرياضة -_-
لكن بارك الله فيك اختي
لكن بارك الله فيك اختي
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
العرض العادي
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| بحث عن الرياضة البدنية | AmiRa AnG | طاسيلي العام | 1 | 2017-03-11 12:00 |
| موضوع ـآلمليون رد ...! كم بآقي يآللهـ ؟؟!! | rosa@rose | طاسيلي العام | 309 | 2016-08-17 20:40 |
| شعر عن الرياضة | la fidale | منتدى الشعر و الخواطـر | 6 | 2016-05-26 12:49 |
الساعة معتمدة بتوقيت الجزائر . الساعة الآن : 21:50
