موضوع جميل اختي
بالنسبة للحبوب فأنصحك بكريم بيافين ويجب استعماله ليلا
.
اما انت اختي رباب فعليك بشرب الماء الممزوج بعصير الليمون صباحا قبل الأكل
وانقصي من الحلوى والمعجنات
تحياتي وبوركت اختي مرة اخرى على الموضوع
*-*
بالنسبة للحبوب فأنصحك بكريم بيافين ويجب استعماله ليلا
اما انت اختي رباب فعليك بشرب الماء الممزوج بعصير الليمون صباحا قبل الأكل
وانقصي من الحلوى والمعجنات
تحياتي وبوركت اختي مرة اخرى على الموضوع
*-*