حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تؤثر على معظم الناس في مرحلة ما. فإنه يسبب البقع والجلد الدهني والجلد في بعض الأحيان وهذا الساخن أو المؤلم للمس.
أعراض حب الشباب
حب الشباب الأكثر شيوعا يتطور على:
الوجه – وهذا يؤثر على الجميع تقريبا مع حب الشباب
مرة أخرى – وهذا يؤثر على أكثر من نصف الناس مع حب الشباب
الصدر – وهذا يؤثر على حوالي 15% من الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب
أنواع البقع
هناك 6 أنواع رئيسية من بقعة الناجمة عن حب الشباب:
الرؤوس السوداء – المطبات السوداء الصغيرة أو المصفر التي تتطور على الجلد; انهم ليسوا مليئة الأوساخ، ولكن سوداء لأن البطانة الداخلية من بصيلات الشعر تنتج اللون
الرؤوس البيضاء – لها مظهر مماثل لبلاكهيدز، ولكن قد تكون أكثر حزما ولن فارغة عندما تقلص
حطاطات – المطبات الحمراء الصغيرة التي قد تشعر العطاء أو قرحة
الصداق – على غرار حطاطات, ولكن لديك طرف أبيض في المركز, الناجمة عن تراكم القيح
العقيدات – كتل صلبة كبيرة التي تتراكم تحت سطح الجلد ويمكن أن تكون مؤلمة
الخراجات – النوع الأكثر شدة من بقعة الناجمة عن حب الشباب; انهم كتل كبيرة مليئة القيح التي تبدو مشابهة لالدمامل وتحمل أكبر خطر من التسبب في تندب دائم
الأشياء التي يمكنك محاولة إذا كان لديك حب الشباب
قد تكون تقنيات المساعدة الذاتية هذه مفيدة:
لا تغسل المناطق المصابة من الجلد أكثر من مرتين في اليوم. يمكن أن يؤدي الغسيل المتكرر إلى تهيج الجلد وإلى تفاقم الأعراض.
غسل المنطقة المصابة بصابون خفيف أو منظف وماء فاتر. الماء الساخن أو البارد جدا يمكن أن تجعل حب الشباب أسوأ.
لا تحاول "تنظيف خارج" الرؤوس السوداء أو الضغط على البقع. وهذا يمكن أن يجعلها أسوأ ويسبب تندب دائم.
تجنب استخدام الكثير من الماكياج ومستحضرات التجميل. استخدام المنتجات القائمة على المياه التي توصف بأنها غير comedogenic. وهذا يعني أن المنتج أقل عرضة لمنع المسام في الجلد.
إزالة تماما الماكياج قبل الذهاب إلى السرير.
إذا كانت البشرة الجافة مشكلة، فاستخدم يمولينيه خالٍ من العطر.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لا يمكن أن تحسن حب الشباب الخاص بك، ولكن يمكن أن تعزز مزاجك وتحسين احترام الذات الخاص بك. دش في أقرب وقت ممكن بمجرد الانتهاء من ممارسة العرق يمكن أن تهيج حب الشباب الخاص بك.
اغسل شعرك بانتظام وحاول تجنب ترك شعرك يسقط على وجهك.
على الرغم من أن حب الشباب لا يمكن علاجه، يمكن السيطرة عليه مع العلاج.
إذا كنت تعاني من حب الشباب المعتدل، فمن المستحسن التحدث إلى الصيدلي للحصول على المشورة.
تتوفر العديد من الكريمات والمستحضرات والمواد الهلامية لعلاج البقع للشراء من الصيدليات.
المنتجات التي تحتوي على تركيز منخفض من بيروكسيد البنزويل قد تكون مستحسن، ولكن كن حذرا لأن هذا يمكن تبييض الملابس.
إذا كان حب الشباب شديد أو يظهر على صدرك وظهرك، فقد يحتاج إلى علاجه بالمضادات الحيوية أو الكريمات الأقوى التي لا تتوفر إلا بوصفة طبية.
من الكريمات الشائعة والمستخدمة بشكل كبير في علاج مشاكل حب الشباب هو
scaro gel