الملاحظات
2018-03-20, 20:43
#1
سعادد
:: عضو مجتهد ::
تاريخ التسجيل : Feb 2018
الدولة : الجزائر - الجزائر
العمر : 25 - 30
الجنس : انثى
المشاركات : 191
تقييم المستوى : 7
سعادد غير متواجد حالياً
افتراضي الفول بالكاري
طريقة عمل الفول بالكاري


المقادير

ربع كيلو فول

ربع كيلو بصل مقطع شرائح

3 ملعقة كارى أصفر

2 ملعقة فص ثوم مهروس

2 ملعقة نعناع

2 ملعقة كبيرة عصير ليمون

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 كوب مرقة دجاج

ثلث كوب زبادي


طريقة عمل الفول بالطحينة والثوم


طريقة التحضير:-


يسخن زيت الزيتون فى قدر على النار ثم يتقلب فيه البصل حتى يحمر قليلاً .

ثم نضيف مسحوق الكارى إلى الخليط مع التقليب حتى يتحمص . وصفات رمضان

بعدها نضيف الثوم و مرق الدجاج إلى القدر و تترك على نار هادئة لمدة 5 دقائق .

ثم يرفع الخليط من على النار و يوضع فى طبق التقديم و يخلط الزبادي مع النعناع وعصير الليمون و الثوم فى إناء معاً . مأكولات لذيذة

بعدها نصب خليط الزبادى فوق الفول بالكارى و يقدم ساخناً. أكلات مغذية

وصفات بقوليات

صحة وهنا..

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفول الحار بالثوم سعادد قـسم الأطبـاق الرئـيسية 7 2020-03-06 17:19
الفول المدمس سعادد قـسم الأطبـاق الرئـيسية 2 2018-03-19 12:35
الفول المدمس بالشطة والليمون سعادد قـسم الأطبـاق الرئـيسية 3 2018-03-08 10:27
اهمية الفول اليابس تسنيم امل قسـم الصـحة و الحـيـاة 0 2016-08-15 11:29
تناول يوميا الفول والسبانخ والمكسرات تزيل التعب وتنشط العضلات alrai3a قسـم الصـحة و الحـيـاة 9 2016-08-05 18:36

الساعة معتمدة بتوقيت الجزائر . الساعة الآن : 13:43
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي شبكة طاسيلي ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)