قسـم الصـحة و الحـيـاة :: خـاص بالوقايـة الصحية و تعلم من تجارب الحياة
2020-03-13, 01:51
#1
hamdy98
:: عضو محظور ::
تاريخ التسجيل : Aug 2019
الدولة : الجزائر - ادرار
العمر : 20 - 25
الجنس : ذكر
المشاركات : 90
تقييم المستوى : 0
hamdy98 غير متواجد حالياً
M0dy 043 كيتو دايت
النظام الغذائي والبدعة تأتي وتذهب ، ومع ذلك فإن Keto هي في الواقع واحدة من أولى الأنظمة الغذائية المنتشرة على نطاق واسع. يختلف عن الأنظمة الغذائية الأخرى التي تغير ببساطة الأطعمة التي تتناولها لتقليل استهلاك السعرات الحرارية Keto يعتمد على تغيير طريقة عمل جسمك.

فكر في الأمر مثل امتلاك سيارة بمحرك كهربائي ومحرك غاز ، فمعظمنا طوال حياتنا نملأ السيارة بالبنزين. يعمل بشكل أفضل على الكهرباء ولكن من الأسهل بكثير تحميل الغاز لأنه متاح بسهولة في كل مكان وضخ الغاز هو ما اعتدنا عليه.

حالة الكيتون

لذا ، إذا كان الجسم يعمل بشكل جيد على الغاز ، فلماذا يزعج نفسه حتى التبديل؟ حسنًا ، عندما تتوقف عن تغذية الكربوهيدرات في جسمك ، فإنها تضطر إلى التحول إلى محركها "الكهربائي".

تحذير ، هذه العملية ليست ممتعة ، فقد أطلق عليها اسم "Keto Flu" ولأيام قليلة أثناء قيام الجسم بإجراء التبديل ، ستشعر بالضعف والتعب كما لو كنت مصابًا بالأنفلونزا.

ومع ذلك ، بمجرد أن يتحول هذا المفتاح إلى صبي ، ستشعر به ، شخصيًا لاحظت زيادة حادة في اليقظة العقلية. لدي مستويات أعلى من الطاقة ، وأتعب بسهولة أقل وأشعر بأنني أفضل بشكل عام. سواء كانت التأثيرات هي الدواء الوهمي من عدمه بقدر ما لا يهمني ، فأنا أشعر بإخلاص أفضل ، حتى لو كانت في ذهني لا تزال تحدث.

النظام الغذائي والبدعة تأتي وتذهب ، ومع ذلك فإن Keto هي في الواقع واحدة من أولى الأنظمة الغذائية المنتشرة على نطاق واسع. يختلف عن الأنظمة الغذائية الأخرى التي تغير ببساطة الأطعمة التي تتناولها لتقليل استهلاك السعرات الحرارية Keto يعتمد على تغيير طريقة عمل جسمك.

فكر في الأمر مثل امتلاك سيارة بمحرك كهربائي ومحرك غاز ، فمعظمنا طوال حياتنا نملأ السيارة بالبنزين. يعمل بشكل أفضل على الكهرباء ولكن من الأسهل بكثير تحميل الغاز لأنه متاح بسهولة في كل مكان وضخ الغاز هو ما اعتدنا عليه.

حالة الكيتون

لذا ، إذا كان الجسم يعمل بشكل جيد على الغاز ، فلماذا يزعج نفسه حتى التبديل؟ حسنًا ، عندما تتوقف عن تغذية الكربوهيدرات في جسمك ، فإنها تضطر إلى التحول إلى محركها "الكهربائي".

تحذير ، هذه العملية ليست ممتعة ، فقد أطلق عليها اسم "Keto Flu" ولأيام قليلة أثناء قيام الجسم بإجراء التبديل ، ستشعر بالضعف والتعب كما لو كنت مصابًا بالأنفلونزا.

ومع ذلك ، بمجرد أن يتحول هذا المفتاح إلى صبي ، ستشعر به ، شخصيًا لاحظت زيادة حادة في اليقظة العقلية. لدي مستويات أعلى من الطاقة ، وأتعب بسهولة أقل وأشعر بأنني أفضل بشكل عام. سواء كانت التأثيرات هي الدواء الوهمي من عدمه بقدر ما لا يهمني ، فأنا أشعر بإخلاص أفضل ، حتى لو كانت في ذهني لا تزال تحدث.

إقرء أكثر عن: جدول كيتو دايت

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيتو دايت hamdy98 منتدى ادم وحـواء 2 2020-04-07 17:27
تعبير كتابي : عرض حال (حادث مرور) Déja Vu سنـة ثالثـة متوسـط 21 2018-04-19 17:40
حاجة محيرتني MOUFIDA Hayet منتدى النكت والصور الطريفة 4 2016-10-05 18:53
حادث مرور بين حافلة لنقل المسافرين وشاحنة بالأغواط cherif_AweSomé طاسيلي السياسي 5 2016-06-04 22:16
هل جرّبت يوماً البكاء لله خشية وخوفاً لا طلباً ولا حاجة ؟؟ شيماء 19 طاسيلي الإسلامي 2 2012-03-13 18:10

الساعة معتمدة بتوقيت الجزائر . الساعة الآن : 04:18
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي شبكة طاسيلي ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)