الملاحظات
2017-09-12, 13:18
#1
الصورة الرمزية aicha mahdi
aicha mahdi
:: عضو جديد ::
تاريخ التسجيل : Sep 2016
العمر : 20 - 25
الجنس : انثى
المشاركات : 19
تقييم المستوى : 0
aicha mahdi غير متواجد حالياً
افتراضي لماذا طفلي لا ينام مدة طويلة
1.إختيار وقت خاطئ للنوم :

تشير البحوث التي أجريت مؤخراً أن العديد من الأباء يرسلون أطفالهم إلي الفراش في وقت مبكر جداً، قبل وقت طويل لكي يصبحوا علي إستعداد أن يغفو . لأن الجسم لا ينتج كمية كافية من الميلاتونين وهو منظم الهرمون الرئيسي للنوم . وبالتالي الأطفال الذين يتم وضعهم في السرير في وقت مبكر جداً جداً يشعروا بالملل ويؤدي إلي عدم إنتظام النوم والحصول علي نوم متقطع بسبب أن الطفل يقضي وقت طويل في السرير لأنك بالغت ببساطة في مقدار النوم الذي يحتاجه الطفل .

2.إضطراب الساعة البيولوجية :

يؤثر إضطراب الساعة البيولوجية في توقيت النوم . بصفة عامة الساعة البيولوجية لفرد تتزامن مع متطلبات عمله وجدوله الإجتماعي . وإذا فشل في الحصول علي النعاس في الوقت المفضل للنوم يؤدي إلي البقاء مستيقظاً خلال النهار .

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لماذا لا ينام الله جل جلاله ؟ وجع )" طاسيلي الإسلامي 13 2017-11-01 22:46
لماذا خلقت حواء من ادم وهو نائم..؟؟؟ AmiRa AnG طاسيلي العام 17 2017-07-26 16:09
لماذا تلد المرأة وهي مستيقظة سبحان الله yassaad racha منتدى ادم وحـواء 12 2016-12-17 00:58
4أسباب تدفع حواء أن تحب نفسها minari ilizabeth منتدى ادم وحـواء 1 2013-07-08 22:21
انتبه ادم..........حواء كنز ثمين اميرة التفاؤل قـسم الحيـاة الزوجيــة 13 2013-05-27 14:13

الساعة معتمدة بتوقيت الجزائر . الساعة الآن : 11:52
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي شبكة طاسيلي ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)