الملاحظات
قسـم الصـحة و الحـيـاة :: خـاص بالوقايـة الصحية و تعلم من تجارب الحياة
2020-08-09, 17:19
#1
الصورة الرمزية *زهرةالامل*
*زهرةالامل*
:: عضو مجتهد ::
تاريخ التسجيل : May 2020
الدولة : الجزائر - الجلفة
العمر : 15 - 20
الجنس : انثى
المشاركات : 193
تقييم المستوى : 4
*زهرةالامل* غير متواجد حالياً
0205 °نصائح لتتمتعي باجمل حياة°



نصائح للبنات لحياة أفضل:
جميعنا كفتيات نمر بالعديد من المراحل في حياتنا كالمراهقة ومن ثم الشباب وغيرها كثيراً لا نعرف كيف نتعامل معها، كل مرحلة ولها مشاكلها وشخوصها الذين نقابلهم من المدرسة إلى الجامعة وفي العمل، نتنمى لو أن هناك أحد يدلنا على الطريق وينصحنا ويرشدنا عن كيفية التعامل في المواقف المختلفة ومع أنواع الأشخاص الذين نتعامل معهم .. فماذا لو كان هناك أحد ما ليخبرنا بنصائح للبنات كي نتبعها؟ لا نأتي إلى الحياة بكُتيب إرشادات، لا يوجد معيار ثابت يمكنك الرجوع إليه إلا خبراتك انتِ ومن تثقين فيهم ممن حولك ولكننا هنا لسنا لنقول لكِ إفعلي هذا ولا تفعلي ذاك ولكن لنعطي لك إشارات ضوء بسيطة يمكنك التعامل من خلالها ومن ثم التعرف على نفسك بعدها واختيار ما يصلح لك وترك ما لا يتماشى مع تفكيرك وحياتك أنتِ.
هذه نصائح للبنات يجب أن تأخي بها في كل نواحي حياتك حتى تساعدك على عيش حياة أفضل:

1 جسمك
طريقة تعاملك مع جسمك منذ صغرك كبنت هي ما تحدد شكله وطبيعته ولكن معظمنا لم يعرف تلك المعلومة وقد تكوني ارتكبتي اخطاء في صغرك تأثر بها جسدك فيما بعد ولكن لا تقلقي فأي شيء يمكنك إصلاحه بسهولة وببساطة. عليك الإهتمام ببشرتك وأظافرك عناية خاصة، إذا كانت لديك بثور فما عليك إلا الإستعانة بـ الحلول المنزلية للتخلص من البثور ومعالجتها، كما يجب عليكِ وضع الماسكات الطبيعية بصورة مستمرة لتحافظي على نضارة بشرتك وحمايتها من الضرر السريع وعلامات تقدم السن. شعر الجسم هو أمر طبيعي جداً للبنات، ليس عليك الخجل منه أبداً ولكن عليك البحث عن أسهل الطرق للتعامل معه ومع جسدك في كيفية نزعه، سواء اخترتي الليزر أو الشمع أو أي طريقة أخرى ترتاحين إليها فالمهم في النهاية ليس هو المثالي بالنسبة لكل البنات ولكن ماهي الطريقة التي سوف ترتاحين إليها. أهم شيء يجب عليك التعامل معه هو ثقتك في نفسك، لا تسمحي لأحد أن يقلل من شكل جسدك أو لون بشرتك أو طولك، لا تسمحي لأحد بالسخرية منكِ، كوني دوما واثقة من نفسك وأحبي جسدك واعتني به.
2-الصداقة
النصيحة الذهبية في هذا الموضوع هي إنه لا يمكنك إطلاق لقب "صديقة" على كل فتاة تدخل حياتك وهذا هو الخطأ الذي نقع فيه جميعاً في فترة مراهقتنا وأحياناً في أول سنة دراسية في الجامعة، فكل من نتعرف عليه ويبادلنا الحديث والضحك قد نثق فيه بسرعة وقد نخبره بأسرار عديدة ثم نكتشف إنه لم يكن أهل لتلك الثقة. ولتوفير وقتك ومجهودك يا عزيزتي أقول لكِ إنه يجب عليك توخي الحذر من الأشخاص، فمن نتعرف عليهم لأول مرة لا يمكننا أن نثق بهم في الحال، ليس قبل المرور بالعديد من الإختبارات التي تُطلعك على حقيقة هذا الشخص، فالصداقة أعمق وأكبر بكثير من تبادل النكات والضحك

3- الأمان
أيا كان عمرك فإنك لابد وقد استمعتي لتلك الكلمة كثيراً أو تستعدين لسماعها، كثيراً ما يقلق الأباء والأمهات على أطفالهم حتى أنهم أحياناً لا يروا إنهم لم يعودوا أطفالاً بعد الأن ولكنني – وكلنت- أقول لكِ أن تستمعي لهم ولا تنزعجي أبداً من قلقهم عليكِ، وإذا كنتِ لم تكتشفي هذه الحقيقة بعد فإنك بالتأكيد ستكتشفينها بمزيد من الاحتكاك مع الناس. والأن في عصر الأنترنت عليك توخي الحذر من الحياة الافتراضية التي اصبحنا نعيشها، فلا تثقي في أي شخص تعرفتي إليه عن طريق الأنترنت وتعرفي على طرق الحماية الإليكترونية المختلفة لتحمي حساباتك المختلفة على مواقع التواصل الاجتماعي وغيرها.

4- الطموح
في عصر السرعة الذي أصبحنا نعيشه الأن لا مكان لشهادات جامعية لا تصلح للعمل في مكان مرموق أو للتنازل عن الطموح وأن تصبحي فرد نافع في المجتمع من أجل الزواج أو غيره من الأشياء التي تكون مرحلة في حيواتنا جميعاً ولكن لا يمكن أن نهدر أعمارنا في انتظارها، أعملي وكافحي من أجلك ومن أجل حياة ومستقبل أفضل ومستقل لذاتك. وحتى لا تصابين بالإحباط فإنه من واجبي أن أصارحك بأن لا شيء ينجح من أول مرة وليس هناك خطة تصيب من التجربة الأولى، عليك دوما وضع خطط بديلة في حال فشل الخطة الأولى وعدم الشعور بالفشل أو الإحباط سريعا لإن طريق النجاح يحتاج كثير من الجهود والمثابرة.
5- المشاكل العائلية
منذ أن نبلغ مرحلة المراهقة وحتى نهاية أعمارنا ستظل هناك مشاكل وخلافات بيننا وبين أبائنا خصوصاً البنات نرجعها بالطبع للفرق الكبير في الأعمار والخبرات مما يؤدي إلى إختلاف في وجهات النظر والكثير من المشاكل. ما عليك يا عزيزتي عندما تواجهين مشاكل مع عائلتك إلا عدم إغضابهم ومحاولة توصيل فكرتك بمنتهى الهدوء والحب والعقلانية وأعرف تماماً كم أن هذا الأمر صعب ويحتاج الكثير من الطاقة والصبر ولكن هذا هو الحل الوحيد لكي تنعمي بحياة هادئة، ضعي نفسك مكانهم وحاولي فهم وتقدير وجهة نظرهم في الموضوعات المختلفة كي تتجنبي الضغط والمشكلات التي لا تنتهي. أما إذا كنتي تواجهين مشكلة إنفصال للأبوين فما عليك إلا عدم الأنحياز لأي جانب والوقوف على أرض محايدة تماماً حتى لا يتم استغلالك أو استغلال أرائك في أي مشكلة، وإذا تسبب لكِ الأمر في أي تعقيدات أو مشكلات نفسية من أي نوع فما عليكِ إلا زيارة طبيب نفسي.
6- العلاقات العاطفية
ستمرين بالعديد منها أو ربما بالعديد من الأشخاص الذين يحاولون لفت انتباهك أو ربما رجل نرجسي يحاول إيقاعك في شباكه أو رجل حقيقي تحبيه وتتزوجيه، المهم هو إنك ستقابلين وربما قابلتي العديد من أنواع الرجال في حياتك ولكن لا تجعلي من نفسك فتاة سهلة المنال يمكن لأي حد الحصول على قلبها أو الوصول إليه، أجعلي من ذاتك امرأة صعبة لا يستطيع الحصول عليها إلا من يستحقها ولتعلمي إنك أيضا من حقك أن تختاري شريكك كما سيختارك هو تماماً فلا حرج في أمور الزواج أو الحب.
7- الإدخار
سواء ستستقلين بحياتك أم لا فإنه عليك معرفة أساسيات الإدخار منذ الصغر، عليك معرفة قيمة الأموال جيداً، كيف تحصلين عليها وكيف تنفقيها فيما ينفع. كثيراً ما تسعى الفتيات في مراحل العمر المختلفة إلى شراء العديد من الأشياء باهظة الثمن والتي يمكن استبدالها بأشياء كثيرة منزلية أو صحية تكون أقل تكلفة وأكثر قيمة وهذا ينطبق على جميع نواحي حياتنا، فيمكنك إستبدال الوجبات السريعة بأكل منزلي صحي وأقل تكلفة وكذلك أنواع الكريمات وأدوات التجميل وغيرها كثير يمكنك استبدالها بالعديد من البدائل الصحية والطبيعية والغير مكلفة على الإطلاق. المهم هو أن تعرفي أهمية الادخار وتحافظي على أموالك جيداً لإنك حتما ستحتاجينها فيما بعد ولأشياء أكثر قيمة من الهدايا والمواد التجميلية كالسفر مثلا إلى بلاد عديدة والترحال والتعرف على ثقافات مختلفة، أو شراء أشياء تنفعك في حياتك كسيارة تسهل عليكِ التنقل أو شراء كتب تزيد من ثقافتك، فهناك أوجه عديدة لإنفاق الأموال فيما ينفع بدلاً من اهداره.









"مهما كنت طيباً وصادقاً، لن تنجو من ظنون الناس السيئة ابداً"..🖤🦋
No matter how kind and honest you are, you will never survive people’s bad thoughts..🖤🦋





http://103764738104586319495.sarhne.com
2020-08-09, 20:43
#2
الصورة الرمزية NINA BO
NINA BO
:: عضو مميز ::
تاريخ التسجيل : Mar 2016
الدولة : الجزائر - الجزائر
العمر : 15 - 20
الجنس : انثى
المشاركات : 1,560
تقييم المستوى : 10
NINA BO غير متواجد حالياً
افتراضي رد: °نصائح لتتمتعي باجمل حياة°
السلام
شكرا زهرة نصائح راقية
خاصة نصيحة الصداقة
صدقتي يا أختاه
دمتي

𝖔𝖓𝖑𝖞
𝖋𝖗𝖔𝖒𝖊
𝖙𝖍𝖊 𝖍𝖊𝖆𝖗𝖙
𝖚 𝖈𝖆𝖓
𝖙𝖔𝖚𝖈𝖍
𝖙𝖍𝖊 𝖘𝖐𝖞
2020-08-09, 22:32
#3
الصورة الرمزية LOVE and HATE in my soul
LOVE and HATE in my soul
:: عضو مبدع ::
تاريخ التسجيل : Feb 2018
الدولة : الجزائر - تيارت
العمر : 10 - 15
الجنس : انثى
المشاركات : 501
تقييم المستوى : 7
LOVE and HATE in my soul غير متواجد حالياً
افتراضي رد: °نصائح لتتمتعي باجمل حياة°
شكرا
نصائح لامعة من عند فتاة ألمع من الألماس
احسنت يا أختاه
أعبر أنا عن حياتي في هذه السطور

وأقول أن حظي ذهب كالهباء المنثور




مريم
شرارة النار الحمراء
صاحبة الصوت الحزين
2020-08-10, 00:52
#4
الصورة الرمزية *زهرةالامل*
*زهرةالامل*
:: عضو مجتهد ::
تاريخ التسجيل : May 2020
الدولة : الجزائر - الجلفة
العمر : 15 - 20
الجنس : انثى
المشاركات : 193
تقييم المستوى : 4
*زهرةالامل* غير متواجد حالياً
افتراضي رد: °نصائح لتتمتعي باجمل حياة°
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NINA BO
السلام
شكرا زهرة نصائح راقية
خاصة نصيحة الصداقة
صدقتي يا أختاه
دمتي

تواجدك المميز لموضوعي هو إبداع بــنفسه ..

تـســعدني...زيارتك دوما
"مهما كنت طيباً وصادقاً، لن تنجو من ظنون الناس السيئة ابداً"..🖤🦋
No matter how kind and honest you are, you will never survive people’s bad thoughts..🖤🦋





http://103764738104586319495.sarhne.com
2020-08-10, 00:57
#5
الصورة الرمزية *زهرةالامل*
*زهرةالامل*
:: عضو مجتهد ::
تاريخ التسجيل : May 2020
الدولة : الجزائر - الجلفة
العمر : 15 - 20
الجنس : انثى
المشاركات : 193
تقييم المستوى : 4
*زهرةالامل* غير متواجد حالياً
افتراضي رد: °نصائح لتتمتعي باجمل حياة°
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LOVE and HATE in my soul
شكرا
نصائح لامعة من عند فتاة ألمع من الألماس
احسنت يا أختاه
أرسل لكي محبتي وامتناني لكي ولردكي المفعم بالحب دمتي بحفظ الله ورعايته




"مهما كنت طيباً وصادقاً، لن تنجو من ظنون الناس السيئة ابداً"..🖤🦋
No matter how kind and honest you are, you will never survive people’s bad thoughts..🖤🦋





http://103764738104586319495.sarhne.com
2020-08-10, 13:44
#6
الصورة الرمزية الفتاة المجتهدة
الفتاة المجتهدة
:: عضو مبدع ::
تاريخ التسجيل : Apr 2017
الدولة : الجزائر - سطيف
العمر : (غير محدد)
الجنس : انثى
المشاركات : 816
تقييم المستوى : 7
الفتاة المجتهدة غير متواجد حالياً
افتراضي رد: °نصائح لتتمتعي باجمل حياة°
شكرا عل النصائح القيمة دمت"
2020-09-20, 15:39
#7
نزيف الحبر
:: عضوية شرفية ::
تاريخ التسجيل : Jan 2018
الدولة : الجزائر - الجزائر
العمر : 15 - 20
الجنس : انثى
المشاركات : 4,800
تقييم المستوى : 20
نزيف الحبر غير متواجد حالياً
افتراضي رد: °نصائح لتتمتعي باجمل حياة°
السلام عليكم شكر ا على النصائح الجميلة استمري اختي
دمتي في امان الله

آنآ لُِست ملُِآڪآ وُلُِست... آيضآ شُيطُآنآ حٍتﮯ بَيآض آلُِضوُء لُِهـ ظًلُِ آسوُدِ وُسوُآدِ آلُِلُِيلُِ فُيهـ قٌمرٍ آبَيض


يجٍبَ آن نبَڪي حٍين يوُلُِدِ آلُِنآس .لُِآ حٍين يموُتوُن


آذَآ ڪآنت آسرٍآئيلُِ آلُِبَنت آلُِمدِلُِلُِة لُِآمرٍيڪآ
فُآن فُلُِسطُين ➳♥ آلُِبَنت آلُِمدِلُِلُِة لُِلُِجٍزْآئرٍ
وُطُن بَرٍآئحٍة آلُِشُهـدِآء يغآرٍ منهـ آلُِيآسمين



2020-09-22, 17:26
#8
الصورة الرمزية عطر الجنة
عطر الجنة
:: مراقبة ::
منتديات الادب و الثقافة
تاريخ التسجيل : Jul 2020
الدولة : الجزائر - باتنة
العمر : 15 - 20
الجنس : انثى
المشاركات : 946
تقييم المستوى : 5
عطر الجنة غير متواجد حالياً
افتراضي رد: °نصائح لتتمتعي باجمل حياة°
شكرا زهرة على النصائح
على كل حال أنا بحاجة للإرشاد ممن هم اكبر مني
فَــراوِلَة؟ 🍓🤸🏻‍♀️
2020-09-29, 10:57
#9
الصورة الرمزية موما المزيونة
موما المزيونة
:: عضو مجتهد ::
تاريخ التسجيل : Oct 2019
الدولة : الجزائر - تيبازة
العمر : 15 - 20
الجنس : انثى
المشاركات : 377
تقييم المستوى : 5
موما المزيونة غير متواجد حالياً
افتراضي رد: °نصائح لتتمتعي باجمل حياة°
نصائح قيمة وكل فتاة تحتاج إليها شكرا لك أختي على الموضوع المميز والراقي ⁦♥️⁩💖أحببت موضوعك
2020-10-13, 08:43
#10
shayakhdar
:: عضو جديد ::
تاريخ التسجيل : Jul 2020
الدولة : غير محددة
العمر : 30 - 35
الجنس : ذكر
المشاركات : 12
تقييم المستوى : 0
shayakhdar غير متواجد حالياً
افتراضي رد: °نصائح لتتمتعي باجمل حياة°
شكرا ع الموضوع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع
الساعة معتمدة بتوقيت الجزائر . الساعة الآن : 18:45
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي شبكة طاسيلي ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)