قسـم الصـحة و الحـيـاة :: خـاص بالوقايـة الصحية و تعلم من تجارب الحياة
2016-08-12, 15:03
#1
الصورة الرمزية وردة الحقل البيضاء
وردة الحقل البيضاء
:: عضو مبدع ::
تاريخ التسجيل : Mar 2016
العمر : 10 - 15
الجنس : انثى
المشاركات : 632
تقييم المستوى : 5
وردة الحقل البيضاء غير متواجد حالياً
0205 السمنة اضرارها وعلاجاتها
تعريف السمنة: هي تكاثف الشحومات الضارة في الجسم مما قد يسبب له أمراض خطيرة ومنها :

امراض القلب ، والسكري و الكلسترول و غيرها وهذه صورة توضيحية

مسبباتها : هناك عدة عوامل التي تتسب في السمنة ومنها تناول الوجبات الغير منتظمة اي وجبات ما بين فطور الصباح والغذاء وبين الغذاء و العشاء (الافراط في تناول الطعام) و الاكثار في تناول السكريات والتي تتمثل في الشكولاطة والحلوى بمختلف انواعها و غيرها اليكم صور بعض ضحايا السمنة :


علاجاتها : الرياضة مما لاشك فيه فيه ان رياضة سلاح ضد الامراض اولها السمنة سوف اعطيكم تمرين سهل في الصباح الباكر قبل ان تاكلو اي شيئ قومو بالهرولة وهي المشي السريع لمدة ربع ساعة كما انها لا تعيي امااذا كنتم تتعبون فاتبعو اريجيم و الخلطات سأعصيكم خلطة المكسرات عامل جيد لانقاص الوزن نحتاج في هذه الخلطة إلى عين الجمل اي القرقاع والقرفة و زريعة الكتان تباع عند العشاب ملعقة واحدة قبل النوم تفي بالغرض لمدة شهر
اتمنى ان تعملو بالنصائح لانقاص الوزن فالسمنة تسبب امراض خطيرة
مع تحياتي ايمان

إِن تسأليني كيف أنتَ فإِنني … صَبُورٌ على رَيْبِ الزمانِ صَعيبُ
حريصٌ على أن لا يُرى بي كآبة … فيشمتَ عادٍ أو يساءَ حبيبُ –
اصبرْ قليلاً فبعد العُسْرِ تيسيرُ … وكُلُّ أمرٍ له وَقْتٌ وتدبيرُ –
وللميمنِ في حالاتِنا نظرٌ … وفوقَ تقديرِنا للّهِ تقديرُ
2016-08-12, 15:13
#2
الصورة الرمزية وردة الحقل البيضاء
وردة الحقل البيضاء
:: عضو مبدع ::
تاريخ التسجيل : Mar 2016
العمر : 10 - 15
الجنس : انثى
المشاركات : 632
تقييم المستوى : 5
وردة الحقل البيضاء غير متواجد حالياً
0205
أين ردودكم

إِن تسأليني كيف أنتَ فإِنني … صَبُورٌ على رَيْبِ الزمانِ صَعيبُ
حريصٌ على أن لا يُرى بي كآبة … فيشمتَ عادٍ أو يساءَ حبيبُ –
اصبرْ قليلاً فبعد العُسْرِ تيسيرُ … وكُلُّ أمرٍ له وَقْتٌ وتدبيرُ –
وللميمنِ في حالاتِنا نظرٌ … وفوقَ تقديرِنا للّهِ تقديرُ
2016-08-12, 15:14
#3
الصورة الرمزية meriem sad
meriem sad
:: عضو مميز ::
تاريخ التسجيل : Feb 2015
الدولة : الجزائر - بجاية
العمر : 15 - 20
الجنس : انثى
المشاركات : 1,864
تقييم المستوى : 7
meriem sad غير متواجد حالياً
افتراضي
مشكوووووووورة اختي على الجهد و الفائدة
و لنا في قائمة ال black أحباب
2016-08-12, 15:15
#4
قيصر الطاسيلي
:: عضو محظور ::
تاريخ التسجيل : Jan 2016
العمر : 10 - 15
الجنس : ذكر
المشاركات : 2,111
تقييم المستوى : 0
قيصر الطاسيلي غير متواجد حالياً
افتراضي
شكرا لك اختي على الموضوع المميز

الذي اهتم بمرض السمنة والذي هو عبارة عن مرض بسبب الافراط في الاكل

وعد التوازن الغذائي
2016-08-12, 19:38
#5
الصورة الرمزية وردة الحقل البيضاء
وردة الحقل البيضاء
:: عضو مبدع ::
تاريخ التسجيل : Mar 2016
العمر : 10 - 15
الجنس : انثى
المشاركات : 632
تقييم المستوى : 5
وردة الحقل البيضاء غير متواجد حالياً
0205
شكرا لمروركما على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري

إِن تسأليني كيف أنتَ فإِنني … صَبُورٌ على رَيْبِ الزمانِ صَعيبُ
حريصٌ على أن لا يُرى بي كآبة … فيشمتَ عادٍ أو يساءَ حبيبُ –
اصبرْ قليلاً فبعد العُسْرِ تيسيرُ … وكُلُّ أمرٍ له وَقْتٌ وتدبيرُ –
وللميمنِ في حالاتِنا نظرٌ … وفوقَ تقديرِنا للّهِ تقديرُ
2016-08-12, 19:59
#6
الصورة الرمزية صفاء الحياة
صفاء الحياة
:: عضو جديد ::
تاريخ التسجيل : Aug 2016
العمر : 15 - 20
الجنس : انثى
المشاركات : 24
تقييم المستوى : 0
صفاء الحياة غير متواجد حالياً
0205
شكرا بارك الله فيك للاسف الكثير منا يعاني من السمنة المفردة شكرا مرة اخرى
2016-08-12, 20:04
#7
الصورة الرمزية وردة الحقل البيضاء
وردة الحقل البيضاء
:: عضو مبدع ::
تاريخ التسجيل : Mar 2016
العمر : 10 - 15
الجنس : انثى
المشاركات : 632
تقييم المستوى : 5
وردة الحقل البيضاء غير متواجد حالياً
0205
شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري

إِن تسأليني كيف أنتَ فإِنني … صَبُورٌ على رَيْبِ الزمانِ صَعيبُ
حريصٌ على أن لا يُرى بي كآبة … فيشمتَ عادٍ أو يساءَ حبيبُ –
اصبرْ قليلاً فبعد العُسْرِ تيسيرُ … وكُلُّ أمرٍ له وَقْتٌ وتدبيرُ –
وللميمنِ في حالاتِنا نظرٌ … وفوقَ تقديرِنا للّهِ تقديرُ
2016-08-12, 21:14
#8
الصورة الرمزية هدى دردور
هدى دردور
:: عضو مجتهد ::
تاريخ التسجيل : Jan 2016
الدولة : الجزائر - مستغانم
العمر : 15 - 20
الجنس : انثى
المشاركات : 346
تقييم المستوى : 5
هدى دردور غير متواجد حالياً
افتراضي
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السمنة عند الأطفال آلريشة آلذهبية قـسم عــــالم الطفــــل 5 2016-01-25 19:14
اخطار السمنة sirrin soso قسـم الصـحة و الحـيـاة 6 2013-06-05 21:41
مشكلة السمنه المفرطه لدى الاطفال...الاسباب والعلاج mOuli قـسم عــــالم الطفــــل 3 2013-04-29 14:14
ما هي علاقة السمنة بمرض السكر ؟ Tassilialgerie قسـم الصـحة و الحـيـاة 2 2012-05-04 10:36

الساعة معتمدة بتوقيت الجزائر . الساعة الآن : 18:36
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي شبكة طاسيلي ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)