قسـم الصـحة و الحـيـاة :: خـاص بالوقايـة الصحية و تعلم من تجارب الحياة

أدوات المنتدى
إعـــــــلان: [ تنبيه هام ] - [ للجميع ]
بذكرك ربي يطمئن قلبي (:: :: عضوة مجلس ادارة ::
:: ادارة طاسيلي الجزائري :: ::)
المشاهدات : 1,471
2017-09-22
  التقييم الموضوع / كاتب الموضوع آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
السلام عليكم  
كيفكم ؟؟؟ 
ان شاء الله في تمام الصحة والعافية 
سافتح هده الصفحة والتي باسم صحتك حافظ عليها  
لعرض معلومات صحية ،دراسات .....  
نتمنى...
مثبــت: صحتك حافظ عليها....
16
تقييم الموضوع: 1 تصويتات, المعدل 5.00. Sara l'optimiste
159 29,331
 
M0dy 043
لرياضة هي القيام بمجهود جسديّ إراديّ واعي، فيمكن القيام بالمشي، أو الركض، أو القفز، أو التسلق وغيرها فتلك الأمور مهمّة في حياة الإنسان، فهي تُكسب...
ممارسة الرياضة
رسامة الانمي المبدعة
3 413
لا أستطيع الدراسة إلا في الليل، وهذا يجعلني أذهب إلى الامتحان بغير نوم.. 
 
الحل أن يعطي جسمه قسطا من الراحة، فلا بد أن يرتاح الإنسان كي يتمكن أن...
3 423
قلة النوم قد يعاني البعض منا من قلة النوم بسبب القلق والتفكير في موضوعٍ ما، أو بسبب ألمٍ قد يعاني منه، مما يؤدي إلى إرهاق الجسم وعدم حصوله على القدر...
طرق النوم العميق
رسامة الانمي المبدعة
4 313
إن التدخين هو أثر تراكمي في جسم المدخن يزداد يوما بعد يوم فلا تظهر أعراضه فجأة ولكنها ستظهر حتما بالاستمرار بالتدخين وإذا ماظهرت فإنه يصبح من الصعب...
7 2,995
M0dy 043
يحب الناس السّكر كثيراً، وهو لا غنى عنه في الحياة اليوميّة، فالسكر يتمتع بالمذاق الحلو الرائع، ومعظم النّاس يكثرون من استخدامه، لكن الكثير لا يعلم...
فوائد و أضرار السكريات
رسامة الانمي المبدعة
3 479
هنالك الكثير من الأساليب الشائعة و الخاطئة للتخلص من سموم الجسم، فجميعنا نسمع بالإعلانات التي تنصح بالتخلص من سموم القولون أو تنظيف الكبد عن طريق عمل...
لتخليص جسم من السموم
رسامة الانمي المبدعة
6 374
M0dy 043
قوّة التركيز مهمّة جداً كي يفكر الإنسان بطريقةٍ منطقيّةٍ وأكثر فائدة، خصوصاً إن كان طالباً في المدرسة أو الجامعة، أو مديراً مسؤولاً أو موظفاً يحتاج...
كيف تكون قوي التركيز
رسامة الانمي المبدعة
8 321
M0dy 043
ألم البطن أو المغص يصيب المنطقة الممتدّة من أسفل الصدر إلى نهاية الجذع الّذي يكون في كثير من الأحيان سببه انبساطٌ أو انقباضٌ في المعدة، وهو ألم يعاني...
علاج الم البطن
رسامة الانمي المبدعة
9 531
M0dy 043
يعد الخوخ من النباتات الوَبِرة التي تتبع الفصيلة الورديّة، وقد عُرِفَ قديماً بالتفاح الفارسي، وتعود أصوله إلى الشمال الشرقي من الصين حيث عُرِفَ كرمزٍ...
فوائد الخوخ
رسامة الانمي المبدعة
5 559
B10
دور الزنجبيل في التخلص من سموم الجسم  
 
من أهم الطرق التي تستخدم لتقليل آلام العضلات والقضاء على الوهن أخذ حمام زنجبيل دافئ، بوضع ثلاث أو أربع ملاعق...
2 190
M0dy 043
ها هي الامتحانات الفصلية  على الأبواب ، 
 
وقد حان وقت الحصاد ، ولكل مجتهد نصيب ، وهنا تبرز الفروق بين الطلاب ، والأهداف التي يصبو إليها كل طالب...
الامتحانات على الابواب
رسامة الانمي المبدعة
12 463
M0dy 043
النوم يعتبر النوم من الحاجات الأساسيّة والضروريّة للإنسان، كالطعام والشراب، فالنوم ليس فقط لراحة الإنسان، واسترخائه، بل لأنّ بعض أجهزة الجسم لا تقوم...
حقائق عن النوم
رسامة الانمي المبدعة
0 306
القيء وهو عبارة تصف طرد محتويات المعدة بقوة عن طريق الفم أو الأنف في بعض الأحيان، ويقترن عادة القيء مع الغثيان فهو عبارة عن الشعور بالانزعاج قبل...
اسباب القيء
رسامة الانمي المبدعة
0 376
M0dy 043
هي الشعور بعدم الاتّزان و عدم السيطرة على البنفس من جرّاء الإصابة بالدوخة و تحدث عادة بشكل نفاجئ و تختفي بسرعة مع زوال المسبّب لها.يشعر الشخص حينما...
التخلص من الدوخة
رسامة الانمي المبدعة
1 375
M0dy 043
هو حالة تحدث بسبب انخفاض تركيز الهيموغلوبين في الدم عن المستوى الطبيعي ( أقل من 11 غم / ديسيليتر في الرّجال وأقلّ من 10 غم / ديسيسليتر في النساء )....
مرض فقر الدم
رسامة الانمي المبدعة
3 494
M0dy 043
يُعرف الصّداع بأنَّه الألم النّاتج من الرّأس أو الرّقبة في الجزء العلويّ من الجسم. تنتج من الأنسجة والهياكل التي تحيط بالجمجمة أو الدّماغ طبقة رقيقة...
اسباب الصداع المتكرر
رسامة الانمي المبدعة
1 476
M0dy 043
يعتبر الغضب من المشاعر السلبية التي تصيب الإنسان عند شعوره بعدم الرضا من أمر ما أو عند الإنزعاج من أحد المواقف، و يعد الغضب نقيضاً للرضا، و يرافق...
اضرار الغضب
رسامة الانمي المبدعة
1 472
M0dy 043
يأتي فصل الشتاء محمّلاً بدرجات الحرارة المنخفضة وهطول الأمطار والعواصف الثلجية، وبالرغم من الخير الكثير الذي يعمّ على الأرض بهذا الفصل، إلا أنه يؤثر...
التعرض للبرد
رسامة الانمي المبدعة
0 474
M0dy 043
تعرف النفايات على أنّها جميع المخلفات الناتجة عن الأنشطة التي يقوم بها الإنسان، سواء كانت داخل المنزل أو أنشطة زراعية أو صناعية أو إنتاجية، أي جميع...
النفايات و اخطارها
رسامة الانمي المبدعة
4 514
M0dy 043
الماء من أساسيّات الحياة لجميع الكائنات الحيّة، ودونها لا يستطيع الإنسان الاستمرار في الحياة لأكثر من أيام، فهو يُشكّل نسبة عالية من تكوين جسم...
فوائد شرب الماء
رسامة الانمي المبدعة
1 503

خيارات العرض المراقبين
عرض المواضيع من 1 إلى 20 من 560 المراقبين : 1
 
أدوات المنتدى إبحث في هذا المنتدى
إبحث في هذا المنتدى :

البحث المتقدم

الانتقال السريع
الساعة معتمدة بتوقيت الجزائر . الساعة الآن : 23:30
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي شبكة طاسيلي ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)